体重小本app

体重小本app是一款专为关注体型变化的用户设计的轻量级记录工具，界面简洁直观，操作零门槛。它支持手动输入或语音添加每日体重、围度、体脂等数据，并自动生成趋势曲线图，帮助用户清晰掌握身体变化节奏。

重小本app亮点

微信一键登录，体重数据云端同步，永久保存且永久免费

常用体重单位随时切换(斤、公斤、磅)，公斤支持两位小数

自动计算BMI，轻松了解自己的体脂变化

多款高清精品皮肤、自定义皮肤随心换

重小本app怎么使用?

首次运行使用体重小本app时，系统会让你填写当前体重和身高的信息;

体重支持斤、公斤、磅三种体重单位;

设置好后会根据你的体重身高来评BMI指数;

接着设置目标体重;

点击“+”可进行添加记录;

可记体重、记饮食、记运动;

上面是体重概况，点击圆圈可快速添加今日体重，点击对应税局可快速设置或修改;

左右滑动可查看每周体重变化，点击柱状条位置可添加或补记体重。

重小本app内容

体重记录：超大数字面板轻松记录体重，支持每日多条记录，支持常用体重单位(斤/公斤/磅)，支持两位小数，支持自定义体重标签，支持自定义首页皮肤

饮食记录：官方食物库数据超过50万种，社区用户共享的自定义食物超过60万种，更有多种专业减肥食谱为你定制，自动匹配你的当前体重并智能检测营养搭配比例，同时也支持常见运动的记录和自定义

健康分析：体重列表、柱形图、趋势线、百分比圆环、月度掉秤率等多种方式为你展示减肥进展

数据安全：手机、微信、QQ一键登录，体重数据云端同步永久保存，服务端双重备份确保数据不丢失

重小本app推荐理由

轻松记录体重数据，体重变化一目了然

微信一键登录，体重数据云端同步

轻松对比目标体重，瘦身更有动力

多个体重单位实时切换

重小本app功能

超大数字面板轻松记录体重，支持每日多条记录，支持自定义体重标签

体重列表、柱形图、趋势线、百分比圆环等多种方式为您展示减肥进度，支持目标完成时间预测

微信一键登录，体重数据云端同步，永久保存且永久免费

常用体重单位随时切换(斤/公斤/磅)，公斤支持两位小数