分类
大小:57.67MB 语言:中文
类别:学习教育 时间:2026-09-30





舒尔特方格是一款专门用来训练专注力和视觉反应的app,内置多种规格方格,从2×2到更大尺寸都能选择,按顺序点击格子里的数字完成训练,软件自动记录每次耗时,方便查看训练进步情况。除基础数字模式外,还有古诗、单词、成语练习板块,训练的同时还能积累知识。自带成绩统计图表,也有排行榜对比,基础训练功能免费,支持自定义训练内容,界面简洁干净,适合学生锻炼注意力,日常碎片化时间随时打开练习。
该平台给大家打造的注意力训练模式是比较简单科学的。
清爽无广告的界面设计,不会弹出广告,非常的清爽,很是给力。
在进行训练的时候,只需要在规定的时间内,完成训练步骤即可。

训练模式,标准舒尔特方格训练法,可自定义格数难度。
挑战模式,通过设置截止时间,挑战自我。
对战模式,和好友一起愉快训练。
长征模式,一直训练不间断,挑战最长记录。
亲子PK模式
适合父母一起参与的亲子模式,可以两人对阵,提升趣味性,增强孩子的兴趣,欢快的气氛里完成训练。
儿童模式
针对儿童的难度,让孩子们既有训练难度,也能有征服的成就感。
经典模式(大人模式)
没有了点击后的去除效果,提升了难度,适合真正愿意训练提升自己的成年人。
能够根据动态性的训练锻练视末梢神经。社会心理学上放此表来科学研究和发展趋势心理状态认知的速率,主要包括视觉定项检索健身运动的速率
能够简易精确测量专注力水准,并且是非常好的训练法。也是心里咨询师开展心理疗法时常见的基础方式
是全球范围之内非常简单,最合理都是最科学研究的注意力培训方式
把这短暂性的高韧性的集中注意力全过程不断训练,人的大脑的注意力不集中作用就会持续的结构加固提升
要使用Schulte Table进行锻炼,您应该专注于网格中心,并使用您的周边视觉找到数字或字母。
速读的重要工具之一是周边视觉。
良好的侧视觉使您可以看到并清楚地看到几个单词或排!因此,它确实可以帮助您快速感知信息,并且您的速度读数将会增长

更新日志:v4.0.2版本
首页焕新,训练入口更清晰。
优化基础训练、进阶训练和闯关页面。
完善专注测评与每日训练计划体验。
优化登录页面,安卓账号登录优先展示。
调整页面布局与交互细节,使用更顺畅。