薄荷健康app

薄荷健康app是国内用户常用的健康管理平台，提供科学的饮食记录、运动计划和体重追踪功能，所有健康数据本地加密存储，云端备份时采用多重防护机制，确保个人信息不被泄露。

薄荷健康app特色

有效减肥，遵循科学，保障健康

为您私人定制健康模型，跟踪体重、体脂、围度等多维数据，持续优化减肥方案，健康有效。

海量食物库，卡路里热量准确查，吃的明白

薄荷科学家10年来一直专注于中国食物库的完善，百度、三星均采用薄荷的食物数据。

摄入和消耗便捷记录、科学分析，减肥高效

三餐热量随手记， HealthKit记录即时同步，改善习惯更便捷。

优质的减肥社区、减肥打卡体重记录、健康饮食营养食谱，上千万人见证您的美丽蜕变

理解你的伙伴，有力的鼓励，激动人心的成功故事，海量的减肥经验。

薄荷健康app怎么重新设置减肥计划

进入到应用之后找到记录页面点击体重选项。

找到右上角的重设目标选项点击。

根据自身的需求改变目标体重等信息。

选择好需要更改的体重点击保存即可。

薄荷健康app亮点

轻松选购营养产品

上百种营养零食、营养速食、营养解决方案、专业智能硬件，根据你的身体需求在这里轻松找到心仪选择。

定制个性化饮食方案

减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制……科学算法经10余年持续升级，可根据不同时期的营养需求智能搭配适合的饮食方案，不再发愁“吃什么”。

建立个人专属健康档案

体重、体脂、bmi、围度、生理期、孕期、食物热量……为您保存各种重要健康数据，方便随时查询，贴心又安心。

查询食物热量及营养

薄荷健康可查询和计算卡路里的薄荷食物库已建立超过10年，收录了7大类营养素、40余种营养数据、50万条食物数据，也是腾讯、华为等巨头的数据服务商。

薄荷健康app功能

智能健康减肥工具

热量、体重、步数、围度，你记录我分析;

专业减肥健身营养食谱

强大食物数据，热量记录，越吃越健康;

专业运动课表

运动计划、专项训练，减肥塑形，帮你蜕变;

优质减肥社区

学生党、上班族，和减重达人一起，科学减肥健身。

薄荷健康app测评

基于减重场景提供个性化的减肥方案，包括16:8轻断食、热量减肥等科学方法。

通过科学的减肥方法，根据具体情况，定制个性化的减肥方案和减脂食谱。

记录体重、体脂、围度等多维数据变化，通过科学的数据分析，帮助高效管理减肥计划。

拥有超过100万条食物的热量及营养素数据，可以查询食物的热量和营养素信息。