舒尔特方格

舒尔特方格是一款能够为我们广大用户们提供一系列能够锻炼自己注意力的应用软件，在该软件当中内置各种独特的训练玩法，来不断提升我们的专注度，每天15分钟的训练，就能显著改善学习与工作效率，让用户真正掌握高效吸收知识，成为专注力与快速阅读的双料高手!

软件介绍

1、舒尔特方格是全世界范围内简单、有效也是科学的注意力训练方法。

2、在规定时间内按顺序从小到大点击数字，所用时间越短，注意力水平越高。

3、每天坚持练习几分钟，除了提升注意力以外，更重要的是会拓展你的视幅，帮助提高你的快速阅读能力。

使用攻略

1、打开舒尔特方格app，进入后在首页点击开始

2、按照下方要求按升序从1点到9

3、点完之后系统会根据你所画的时间评分，用时越少，说明注意力越好

4、已经熟悉练习过程后可以更换模式和慢慢增加难度，这是一个循序渐进的过程，这样坚持练习，注意力会越来越好的。

5、点击统计还可以查看近期训练的数据图

软件特色

1、各种各样的注意力训练方法，你可以一一解锁;

2、你在寻找目标数字的时候，注意力一定要相当集中;

3、用起来非常的有意思，而且它是一款没有任何难度的软件;

4、给你带来不一样的注意力测试方案，会让你快速的有效提高注意力。

软件亮点

1、练习的时间越长，看表所需的时间会越短。

2、随着练习的深入，眼球的末梢视觉能力提高。

3、而且对于进入提高阶段之后，同时拓展纵横视幅。

软件体验

1、舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。

2、研究和发现心理感知的速度，其中包括视觉定向搜索运动的速度。

3、舒尔特方格是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。