冥想星球

冥想星球这是一款能够为我们提供海量冥想课程，帮助我们能够更好的放松身心的应用软件，从5分钟快速放松到深度冥想课程应有尽有。简洁优雅的界面设计搭配舒缓的自然音效，让每次使用都成为享受。无论是短暂放松，还是深度舒缓，这款应用都能助用户找回内心平静。

软件介绍

200+冥想练习,随时随地练习,持续更新中

自然声音、冥想音乐、场景声音、ASMR等助你平静身心

专业严格内容打磨,经历8大环节打磨,呈现非常好的体验

软件功能

睡眠质量差：失眠、多梦、易醒、睡醒后还是很累

记忆力下降：前一秒还在想要做什么，下一秒就忘了

思维迟钝：大脑常出现“短路”，慢半拍，灵感匮乏

容易情绪化：焦虑、压抑、急躁、抑郁、敏感脆弱

注意力不集中：做事容易分心，拖延、散漫、效率低

软件特色

多维度陪伴式练习,每个练习进行步骤拆解、配备精讲;学员交流感悟,共同成长

主题丰富,涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10多个主题,一站式满足冥想需求

冥想可以解决入睡困难、浅层睡眠、噩梦缓解等睡眠问题

软件亮点

平台汇聚了50多种不同的冥想练习课程，而且还会持续进行更新，非常受欢迎。

这款软件可以让你在短时间内释放压力，所有的心结都可以轻松解开。

软件汇聚了自身的冥想专家，可以帮助你解决各种心理问题，特别可靠。

软件体验

冥想可以提高记忆力、注意力、创造力等认知能力

冥想可以缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题

冥想可以辅助改善疼痛、癌症、厌食、免疫力低下等身体问题