运动健康计步app

运动健康计步app是一款非常好用的运动计步器的软件，相信很多的用户们都是需要这个的，因为在健身跑步都是需要数据的记录，有了这个也能给大家带来更多的科学运动建议，能够改善用户的健康状态，完美的塑造自己的身材，有兴趣的话就来这里下载试试吧！

运动健康计步app特色

计步器

支持跑步、步行、骑行等多种运动类型，实时监测并记录行走步数、运动轨迹、配速、里程与卡路里等详细数据。

身体健康管理

通过身高体重三围计算出BMI指数，根据身体数据提供每日适合的运动量、饮水量等。

日常打卡

简易快捷的追踪日常习惯，帮助你轻松打卡，养成和记录良好习惯。

数据分析

详细完整的记步器步数记录和运动健康数据统计，结合身体健康信息变化，给出专业的运动效益分析。

运动健康计步app怎么添加目标？

1、点击图示位置进行添加；

2、输入要添加的目标名称以及频率等；

3、即可添加成功。

运动健康计步app怎么设定自己的身体指标？

1、进入软件首页，点击下方“我的”板块；

2、点击右上角的设定身体指标；

3、进行性别、年龄、身高等的设定。